近年來(lái)，社會(huì)各界對(duì)青少年身心健康愈發(fā)關(guān)注，在學(xué)校學(xué)習(xí)生活中重要的“課間十分鐘”成為少年兒童放松身心、增強(qiáng)體質(zhì)的重要手段。麗江市教育系統(tǒng)結(jié)合麗江特色，在“課間十分鐘”著力添彩，將本地民族文化、身體鍛煉和少年兒童趣味性相結(jié)合，形成了具有麗江風(fēng)采的“特色大課間”。

“特色大課間”是一項(xiàng)深受廣大師生喜愛(ài)的集舞蹈、體操、音樂(lè)、健身、娛樂(lè)為一體的體育項(xiàng)目。它普及性強(qiáng)，參與人數(shù)多，既能培養(yǎng)同學(xué)們團(tuán)結(jié)協(xié)作、頑強(qiáng)拼搏的精神，又能鍛煉同學(xué)們激揚(yáng)青春、永不言敗的意志。

一直以來(lái)，麗江市教育體育局始終深入落實(shí)素質(zhì)教育要求，廣泛開(kāi)展“特色大課間”等系列校園文娛活動(dòng)，以豐富校園文化生活為抓手，以提高學(xué)生綜合能力為目標(biāo)，切實(shí)把學(xué)生的德智體美勞全面發(fā)展真正落到實(shí)處。

在祥和中心校白龍?zhí)缎W(xué)，“特色大課間”已經(jīng)成為同學(xué)們最樂(lè)在其中的集體活動(dòng)，孩子們?cè)诖笳n間鍛煉身體、放松心靈，也學(xué)習(xí)了本地的民族文化。

走進(jìn)祥和中心校白龍譚小學(xué)，每到課間操時(shí)間，全體同學(xué)沐浴著柔和的朝陽(yáng)，享受著清爽的晨風(fēng)，身穿色彩明艷的納西族服飾，個(gè)個(gè)英姿勃發(fā)、精神飽滿，合著歡快的節(jié)拍跳起了具有民族文化特色的大課間操，彰顯了新時(shí)代少年的青春與活力。

納西童謠課間操里，有充滿童心童趣的游戲童謠、益智健腦的猜迷童謠、弘揚(yáng)中華美德、鄰里和睦的人情童謠，還有弘揚(yáng)熱愛(ài)生活熱愛(ài)勞動(dòng)的勞作童謠……

隨著“雙減”政策的全面落地實(shí)施，白龍?zhí)缎W(xué)將納西族的兒歌、童謠與傳統(tǒng)課間操相融合，結(jié)合學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，創(chuàng)編了一套融聲、舞、服飾展示于一體的特色大課間操。

為了更好的幫助少年兒童健康成長(zhǎng)，抓住青少年兒童的興趣點(diǎn)，弘揚(yáng)傳承優(yōu)秀的民族文化，學(xué)校緊抓‘雙減’契機(jī)，除了創(chuàng)編民族文化大課間操外，更將納西東巴文化融入到了興趣教學(xué)中，持續(xù)開(kāi)展了美術(shù)班、童謠班、童謠健身操等課程，將民族文化滲透到學(xué)生們的學(xué)習(xí)生活中，通過(guò)有效地把傳統(tǒng)民族文化教育和現(xiàn)代教學(xué)結(jié)合在一起，激發(fā)了學(xué)生‘德智體美勞’全面發(fā)展的可能，讓他們健康快樂(lè)、茁壯成長(zhǎng)的同時(shí)，倍增了民族自信心與自豪感。

藍(lán)天下，操場(chǎng)上，孩子們歡笑、舞蹈，在歌聲中釋放天性，在大課間中擁抱生活。

在麗江市、區(qū)、縣等各級(jí)教育主管部門和校方的共同努力下，“特色大課間”已成為麗江青少年增強(qiáng)體質(zhì)、放松身心的重要手段，讓孩子們快樂(lè)、主動(dòng)地?fù)肀А罢n間十分鐘”，科學(xué)合理釋放孩子天性的努力也得到了社會(huì)各界越來(lái)越多的關(guān)注和認(rèn)同。青春洋溢的笑臉綻放在百年老校，一顆顆稚嫩的種子，在全社會(huì)的細(xì)心呵護(hù)下健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。

節(jié)目制作：楊超

編輯：楊超

責(zé)編：白萬(wàn)朝