這份冬季呼吸道傳染病防治指南請(qǐng)收下!

2023-12-14 22:01:55 閱讀量11532 字?jǐn)?shù)1960

冬季是呼吸系統(tǒng)免疫能力最受考驗(yàn)的時(shí)期,也是一年之中呼吸道傳染病高發(fā)的季節(jié)。關(guān)注和了解冬季呼吸道傳染病相關(guān)知識(shí)至關(guān)重要,這有助于增強(qiáng)自我防病意識(shí),降低個(gè)體呼吸道傳染病發(fā)生機(jī)率,從而達(dá)到有效預(yù)防和控制呼吸道傳染病流行,增進(jìn)全人群健康水平的目的。下面就讓我們來(lái)大致了解一下這些有用的知識(shí)吧!



一、什么是呼吸道傳染病

呼吸道傳染病是指由多種病原(病毒、細(xì)菌、支原體等)感染導(dǎo)致的,主要通過(guò)呼吸道途徑在人群中傳播的一類傳染病。病人可表現(xiàn)為鼻炎、咽炎、喉炎、氣管炎、支氣管炎和肺炎等不同癥狀。



二、呼吸道傳染病的傳播

呼吸道傳染病的傳染源主要是病人和病原攜帶者,也包括染疫的動(dòng)物(如病/死禽類等)。呼吸道傳染病主要通過(guò)呼吸道飛沫傳播,也可通過(guò)氣溶膠傳播,還有個(gè)別呼吸道傳染病可通過(guò)直接接觸傳播(如水痘)。多數(shù)情況下,傳染源在呼吸、咳嗽、打噴嚏時(shí)將帶有病原體的呼吸道分泌物釋放到環(huán)境中,易感者通過(guò)呼吸或接觸等方式感染,經(jīng)過(guò)一定潛伏期后會(huì)發(fā)病。


三、幾種常見(jiàn)呼吸道傳染病及其特點(diǎn)


冬季比較常見(jiàn)的傳染病包括:新冠病毒感染、流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、風(fēng)疹、水痘等。


新冠病毒感染

由新冠病毒引起的急性呼吸道傳染病。潛伏期多為2~4天,主要表現(xiàn)為咽干、咽痛、咳嗽、發(fā)熱等(多為中低熱、部分可為高熱);部分可伴肌肉酸痛、嗅覺(jué)味覺(jué)減退或喪失、鼻塞、流涕、腹瀉、結(jié)膜炎等;少數(shù)患者病情持續(xù)發(fā)展、出現(xiàn)肺炎表現(xiàn)。




流感

流行性感冒:由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,潛伏期1~3日。癥狀為急性發(fā)熱、乏力、頭痛、全身酸痛,呼吸道癥狀輕,可能伴有腸胃不適。




流腦

流行性腦脊髓膜炎(流腦):由腦膜炎奈瑟菌引起經(jīng)呼吸道傳播所致的一種化膿性腦膜炎,人群普遍易感,以10~20青少年為主。癥狀包括高熱、頭痛、嘔吐、腦膜刺激征,病情嚴(yán)重者可能導(dǎo)致死亡。




腮腺炎

流行性腮腺炎:是由腮腺炎病毒所引起的急性呼吸道傳染病,1歲以上的兒童和青少年易感,潛伏期為12~25日,通常為18日。主要臨床表現(xiàn):前驅(qū)癥狀可出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、無(wú)力、食欲不振等,發(fā)病1至2日后出現(xiàn)顴骨弓或耳部疼痛,然后出現(xiàn)唾液腺腫大,通??梢?jiàn)一側(cè)或雙側(cè)腮腺腫大,除腮腺腫脹外,還可引起腦膜炎、腦膜腦炎、睪丸炎、卵巢炎、胰腺炎等。




麻疹

麻疹:由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病,人群普遍易感。潛伏期為6~21日,通常為10日。主要癥狀為咳嗽、流涕、發(fā)熱、眼紅、口腔內(nèi)白點(diǎn),之后皮膚出現(xiàn)斑丘疹。




風(fēng)疹

風(fēng)疹:由風(fēng)疹病毒引起的一種常見(jiàn)的急性傳染病,癥狀較輕,發(fā)熱一日出疹,從面部開(kāi)始至全身,一日出齊,三日后退疹。5歲以上的兒童易感,潛伏期約2周。主要臨床表現(xiàn):以發(fā)熱、全身皮疹為主要特征,常伴有耳后、枕部淋巴結(jié)腫大。全身癥狀一般較輕,病程短,往往不太會(huì)引起家長(zhǎng)的重視。妊娠初3個(gè)月內(nèi)的婦女患風(fēng)疹,其胎兒可發(fā)生先天性風(fēng)疹,引起死產(chǎn)、早產(chǎn)及各種先天性畸形,預(yù)后嚴(yán)重,故必須重視孕婦的預(yù)防措施。


圖片源自網(wǎng)絡(luò)



水痘

水痘:是由水痘帶-狀皰疹病毒引起的一種急性呼吸道傳染病,人群普遍易感,但發(fā)病主要是兒童,潛伏期10~24日。


主要臨床表現(xiàn):患者從出現(xiàn)皮疹前2日至出疹后6日具有傳染性?;疾〕跗诔霈F(xiàn)輕微發(fā)燒、疲倦和軟弱無(wú)力;斑疹出現(xiàn)后數(shù)小時(shí)即可轉(zhuǎn)化為丘疹、皰疹。皮疹分布呈向心性,即軀干、頭部較多,四肢處較少。一般典型水皰皮疹約歷時(shí)1~6天,由于皮疹先后,分批出現(xiàn),因此在出疹第2~3天內(nèi),在病人身上同一部位可見(jiàn)到各階段的皮疹(即斑疹、丘疹、皰疹及結(jié)痂)同時(shí)存在。水痘是一種自限性疾病,多在10日以內(nèi)可自愈,無(wú)后遺癥,病后可獲終身免疫。




四、預(yù)防冬季呼吸道傳染病的措施

1、注意氣候變化,隨時(shí)增減衣物,避免受涼,防止呼吸道受寒導(dǎo)致局部免疫下降,增加病毒侵入風(fēng)險(xiǎn)。


2、注意環(huán)境凈化,保持室內(nèi)空氣清新,定期通風(fēng),特別是在工作、學(xué)習(xí)和生活場(chǎng)所,每天開(kāi)窗通風(fēng)2-3次,每次30分鐘以上。


3、保持良好生活習(xí)慣,養(yǎng)成規(guī)律作息,確保充足睡眠。飲食平衡,多攝入蛋白質(zhì)、淀粉、脂肪和維生素,多飲水,多食新鮮水果和蔬菜,避免煙酒。


4、堅(jiān)持合理的體育鍛煉,增加戶外活動(dòng),提高血液循環(huán),強(qiáng)化免疫力,提高身體抗病能力。


5、保持良好個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手,使用肥皂或洗手液,避免用污濁毛巾。打噴嚏或咳嗽時(shí)用手帕或紙巾遮住口鼻,呼吸道傳染病患者佩戴口罩。


6、愛(ài)護(hù)環(huán)境衛(wèi)生,不隨地吐痰,勤曬被褥,勤換洗衣物,維護(hù)家庭和個(gè)人衛(wèi)生,避免共用個(gè)人用品。


7、在冬季來(lái)臨前接種相應(yīng)的預(yù)防疫苗(如新冠疫苗、流感疫苗、肺炎疫苗等)。


8、盡量避免人群聚集,減少到人多的公共場(chǎng)所,尤其是傳染病患者聚集的地方。


9、特殊情況下可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行預(yù)防性服藥。


10、做到早發(fā)現(xiàn)早治療,出現(xiàn)身體不適時(shí)及時(shí)就醫(yī)檢查。


END


供稿部門:急性傳染病防制所
撰稿人:劉照生
審稿人:周永明

美編:健促信息中心 張藝璇 張競(jìng)文

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