— 安全教育 —
地震防范
知識(shí)科普
為提高孩子及家長(zhǎng)防震減災(zāi)意識(shí)，普及推廣防震減災(zāi)知識(shí)及自救技能，不斷增強(qiáng)孩子和家長(zhǎng)的緊急避險(xiǎn)、自救自護(hù)和應(yīng)變的能力，希望家長(zhǎng)和孩子共同學(xué)習(xí)防震安全教育小貼士，防患未然！
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如何避震
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震時(shí)是跑還是躲？
地震發(fā)生時(shí)，最有效的方法就是：保持鎮(zhèn)靜，就地避震！震時(shí)就近躲避，震后迅速撤離到安全地方。避震應(yīng)選擇室內(nèi)結(jié)實(shí)、能掩護(hù)身體的物體下（旁）；易于形成三角空間的地方；開(kāi)間小、有支撐的地方；室外開(kāi)闊、安全的地方。
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躲避地震時(shí)身體應(yīng)采取的姿勢(shì)，如下圖：
不同場(chǎng)所的防震避險(xiǎn)方法
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居家避險(xiǎn)
如果真的遇到地震，居家避險(xiǎn)要第一時(shí)間把防盜門打開(kāi)，如果住的是平房，你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬(wàn)不要跳樓，應(yīng)立即切斷電閘，關(guān)掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子、床鋪等下面，同時(shí)用衣服或是軟墊做好頭部的保護(hù)，震后迅速撤離，以防強(qiáng)余震。
注意：
1、家具上面不要放重物，防止掉落砸傷。
2、有玻璃浴房的衛(wèi)生間不能躲避，要防范玻璃爆裂傷人。
3、陽(yáng)臺(tái)和外側(cè)墻體旁、窗戶、吊燈、裝飾物及大鏡子下都不可以躲避。
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校園避險(xiǎn)
學(xué)校地震避險(xiǎn)是有特殊要求，首先千萬(wàn)不要慌亂，教學(xué)樓一層的同學(xué)在老師帶領(lǐng)下有序撤離教室，在操場(chǎng)等安全地帶避險(xiǎn)；其他樓層的同學(xué)在教室就地避震，依托桌椅、書(shū)包做好個(gè)人防護(hù)，待主震停止后服從老師指揮有序撤離到安全地帶，千萬(wàn)不要帶頭亂跑。
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室外避險(xiǎn)
如果地震時(shí)我們?cè)诮值郎希瑧?yīng)用手護(hù)住頭部，迅速遠(yuǎn)離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠(yuǎn)離山崖、陡坡、河岸及高壓線等危險(xiǎn)區(qū)。正在行駛的汽車和火車要立即停車。
如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設(shè)法自救。無(wú)法脫險(xiǎn)時(shí)，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援人員。
注意：
1、應(yīng)選擇開(kāi)闊的地方避險(xiǎn)，比如公園、廣場(chǎng)、道路等。
2、遠(yuǎn)離高大建筑物，特別是有玻璃幕墻的建筑。
3、避開(kāi)立交橋、煙囪水塔、高壓線、廣告牌、危舊房屋和墻體等。
4、盡量采取坐姿或蹲下以免摔倒，注意觀察周邊情況，有危險(xiǎn)馬上撤離。
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如果在車中
司機(jī)減速，乘客抓緊拉手同時(shí)護(hù)住頭部和腹部。
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在商店、高層等地
找可形成三角空間的地方，近水不近火，靠外不靠?jī)?nèi)，躲在大柱子和大商品旁，朝著沒(méi)有障礙的通道，向底層轉(zhuǎn)移，注意！樓梯往往是建筑物抗震的薄弱部位。
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樹(shù)立生存信心
如果不幸被埋壓，應(yīng)盡量沉著冷靜，樹(shù)立生存的信心。
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改善環(huán)境
如有條件，可以先挪開(kāi)頭部附近雜物，保持呼吸暢通。
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擴(kuò)大和保護(hù)生存空間
擴(kuò)大和保護(hù)生存空間：可以利用各種物體支撐殘?jiān)珨啾?，以防止余震發(fā)生后生存環(huán)境惡化。
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自我包扎
如果受傷，要用簡(jiǎn)易的辦法包扎傷口，以免失血過(guò)多。
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保存體力
如需留在原地等候救援，盡量保持鎮(zhèn)定，減少體力消耗，等待救援人員到來(lái)。
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尋求救援
當(dāng)聽(tīng)到有人施救時(shí)，應(yīng)利用一切辦法與救援人員取得聯(lián)系（如敲擊器物、吹哨子等），積極配合地面營(yíng)救工作。
災(zāi)害無(wú)小事，預(yù)防要及時(shí)，讓我們一同攜手，共同關(guān)注防震減災(zāi)，樹(shù)立風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)，掌握逃生技巧，構(gòu)筑起一道抵御災(zāi)害的堅(jiān)實(shí)防線!
來(lái)源：遼寧地震局
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