?準(zhǔn)考證（家長可以手機(jī)拍照存檔，方便緊急情況使用）

　　?身份證（檢查有效期，若過期立即聯(lián)系班主任開帶照片的戶籍證明）

　　?考場座位通知單（如有學(xué)校發(fā)放，提前夾入準(zhǔn)考證）

　　檢查時(shí)間：睡前由考生本人和家長共同核對(duì)，放入透明文件袋（避免褶皺），固定放在床頭顯眼處。

　　?2B鉛筆（提前削好備用，或買自動(dòng)2B鉛筆和替換芯）

　　?黑色簽字筆（3支，0.5mm，考前試寫確認(rèn)流暢）

　　?橡皮（無包裝、無圖案的純橡皮，提前擦試不臟紙）

　　?透明筆袋（必選！金屬拉鏈款需提前檢查是否允許）

　　?備用工具：機(jī)械手表（確認(rèn)考場允許，調(diào)準(zhǔn)時(shí)間）、直尺、三角板（數(shù)學(xué)、理綜必備）、圓規(guī)等。

　　禁忌提醒：禁止攜帶修正液、草稿紙、無線通訊設(shè)備，文具盒（袋）過安檢時(shí)可能被要求打開檢查，避免放置多余物品。

　　穿著原則：?選寬松透氣的棉質(zhì)衣物（避免金屬裝飾，減少安檢麻煩）?準(zhǔn)備薄外套（應(yīng)對(duì)考場空調(diào)低溫）

　　隨身小包：裝鑰匙、紙巾、零錢（備用打車）、透明水杯（無標(biāo)簽，裝溫水）、雨傘，手機(jī)交給家長保管（進(jìn)考點(diǎn)前關(guān)機(jī)）。

考場踩點(diǎn)：3個(gè)關(guān)鍵動(dòng)作

 

　　?確認(rèn)考點(diǎn)位置：導(dǎo)航步行、駕車路線，記錄紅綠燈等待時(shí)間、停車場位置（自駕家長提前踩點(diǎn)）

　　?熟悉考場布局：找到自己的考場教室（如 3 樓 502 室）、座位號(hào)（如進(jìn)門第 2 列第 3 座）、衛(wèi)生間位置（提前記好男女廁方向，避免考試時(shí)慌亂）

　　?模擬入場流程：在考點(diǎn)門口觀察安檢通道，想象自己明天排隊(duì)、出示證件、安檢的場景，減少陌生感

應(yīng)急錦囊準(zhǔn)備：預(yù)設(shè)3種突發(fā)情況

 

　　?忘帶證件：立即聯(lián)系家長、班主任，考點(diǎn)一般有臨時(shí)通道允許先考試后補(bǔ)證明（提前告知家長證件存放位置）

　　?身體不適：考前在筆袋放獨(dú)立包裝的紙巾、潤喉糖，若腹痛 、頭暈，舉手向監(jiān)考老師申請(qǐng)去衛(wèi)生間、醫(yī)務(wù)室（多數(shù)考點(diǎn)有校醫(yī)待命）

　　?試卷印刷問題：拿到試卷后先檢查頁碼、字跡，發(fā)現(xiàn)模糊立即舉手更換，無需慌張（更換試卷時(shí)間會(huì)補(bǔ)足）

考前24小時(shí)不建議

 

　　?刷押題卷、難題：最后一天以復(fù)習(xí)錯(cuò)題本、基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)為主，新題可能引發(fā)自我懷疑。

　　?與家長、同學(xué)爭論：遇到意見分歧時(shí)，簡單回應(yīng)「考完再討論」，專注當(dāng)下。

　　?長時(shí)間整理物品：所有準(zhǔn)備工作在18:00前完成，之后不再變動(dòng)書包、文件袋內(nèi)容。

　　?避免給自己過大壓力：相信自己，你是最棒的。

　　少詢問多觀察：不說“復(fù)習(xí)得怎么樣了？”“xxxxx那道題你記住了沒有？”等。

　　物品雙保險(xiǎn)：家長另備一套文具包，包含備用準(zhǔn)考證復(fù)印件、2B 鉛筆、碳素筆等。

　　營造“空白環(huán)境”：晚飯后不看電視、不邀請(qǐng)客人來訪。